◆100歳への条件・秘訣 −長寿保健福祉調査より−
世界でも極めてユニークな１００歳以上の長寿者を対象とした面接調査が健康・体力づくり事業財団の手によって実施されました。その主な内容を紹介します。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/120/010/t032/index.html
◆東洋医学の上手な利用法
東洋医学ブームの中で、鍼灸院に通う人が増えています。腰痛や坐骨神経痛が治ったという人も周囲には少なくありません。おかかえの鍼灸師にかかるスポーツ選手も珍しくなくなりました。腰痛、五十肩だけでなく、健康増進にも効果があるらしいです。なぜ効くのか。メカニズムを解く科学的研究が待たれます。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/130/050/k718/index.html
◆疲れる、だるい
夏の終わりから秋口にかけては、疲れやだるさを感じることが多いもの。疲労の大部分は日常生活の乱れによるものですが、思い当たる原因がないのに１週間以上も疲れがとれなかったり、発熱や体重減少などの症状が同時に見られるような場合は要注意です。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/100/010/k1227/index.html
