◆平均寿命を延ばすカギ
人体を構成する細胞の核に存在する遺伝子には、自らの寿命を決定するコードがあるといわれます。不老長寿を願ってもこのコードの指令を超えて生きることはできず、寿命は100〜120年くらいのものとされています。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/120/010/k108/index.html
◆しゃっくり
しゃっくりは、突然、横隔膜がけいれんするために起こります。そのとき瞬間的に強く息を吸うため、声帯がけいれんして瞬間的に声門が閉じ、吸気運動が止まってあの特徴的な声が出ます。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/100/020/k176/index.html
◆アルコールはほどほどに
適量のアルコールは「百薬の長」ともいわれます。気分がさわやかになり、ストレス解消に役立ち、血液中の善玉コレステロール（ＨＤＬ）を増加させ、動脈を若返らせる働きもあります。しかし、これはあくまで適量の範囲内の話です。 続きはこちらをご覧ください。 http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/050/050/k152/index.html
